中村江莉香のインスタグラム(erica_nakamura) - 8月25日 18時59分
#秋の味覚 #さんま 🐟🍠🌾
脂が乗った美味しそうなサンマさん🤤
そんな季節がやってきましたね(まだまだ暑いですが、あと1週間で9月です🤭🍂)
大根おろしでさっぱりいただきます💕
#erica_cook 👩🍳✨
#献立 #えりか米 #ブレンド米 #梅干し #酢納豆 #お味噌汁 #ニンニクの目とキノコの黒酢炒め #大根おろし #寒天でチーズケーキ風 🌟☺️🤝
今日1日の食事をup❤️🥰
#whatiatetoday #1日食べたもの
#夜ご飯 #さんま定食 🧡
朝はスムージー、マリネ🥕と桃🍑
お昼は#鶏ハムプレート 🐔
合間にナッツを食べたり🥜#コンブチャクレンズ にお酢を入れてお水で割って飲んだり〜🤝💕💕
また夜遅くにりんご❌しなもん予定です(ハマってる。笑)
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#おうちごはん #自炊記録 #お料理好きな人と繋がりたい #秋の味覚 #夏の終わり #ひとり暮らし #ひとりごはん #自炊記録 #しっかり食べる #健康ご飯 #健康第一 #食べたもので身体は作られる #食べたものでカラダは作られる #米江莉香
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2020/8/25