真藤舞衣子のインスタグラム(maikodeluxe) - 8月26日 12時26分

おみおつけの具材に鯖缶の余りを使うことがあります。
今回は大根、しょうがの千切り、トマトに手前味噌とくさみを消すのと胃腸を整えるためのカレーパウダーを少々入れて万能ねぎをのせて。
トマトの酸味でさっぱりと、スパイスで食欲がなくてもするりと食べられるんです。
1杯で栄養満点ですね。

#美味しい発酵食生活
#発酵美人になりませう
#2日連続の飲み過ぎにぴったり
#食欲は落ちません
#朝昼兼用ごはん

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