LuCyCoのインスタグラム(lucyco_blue) - 8月27日 12時05分

太陽礼拝🌞

インスタでみて一目惚れした @shino800 さんにご指導いただきました❤️

美しいものが大好き🥺✨

ブログにも書いたのですが、きいて・みて　ゾクゾク感じるものをなんでも勝手に【ASMR】と定義してます。

shinoさんのヨガはまさにわたしにとってASMRヨガ！😭🙏🏻

太陽礼拝は久しぶりになったのですが、呼吸と共に動くってこんなに気持ちいいのか！

と久々に衝撃をうけました。

そしてやはり、気持ちよくヨガするための柔軟トレーニングは必須だと思いました㊙️

ヨガの勉強ももっとやりたい！！

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