Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 8月28日 19時03分

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下半身太りやむくみなどの原因となる骨盤の歪み🧘‍♀️
骨盤を前後左右均等に使っていきヨガで体の不調を改善していきます🍀

股関節の根元から足を回すことを意識することがポイント👀



インストラクター： @里見茜 さん
レッスン名：骨盤調整ヨガ

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