関谷亜矢子のインスタグラム(ayakosekiya.516) - 9月2日 11時26分

昨日発売の雑誌「STORY」10月号で私の元気の素を紹介させていただいています😊

連日雨だったのに、この日だけ晴れてラッキー。もちろん、大好きなチーズも、ご紹介😍神楽坂の素敵なチーズショップ
#アルパージュ神楽坂 さんで撮影。ついついチーズも買い込んでしまいました。チーズは美味しいだけでなく、骨粗しょう症予防、肥満抑制にもいい！

そしてお仕事で一緒の杉山愛ちゃん
@杉山愛 のご本「杉山愛のウィッシュリスト100」がきっかけで楽しい目標ができたこと。

どんな女性もやがては迎える更年期をいかに軽やかに乗り切るかについてもお話させていただきました。
少しでもヒントになれば嬉しいです😊

スタイリストのゆうくん
@stylist_h.h 、メイクの太田さん、いつもながら、素晴らしいお仕事で助けていただき、ありがとうございました❣️

#story
#10月号
#更年期のクスリ
#チーズ好き
#杉山愛のウィッシュリスト100
#関谷亜矢子

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