yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 9月8日 07時58分

おはようございます☀
昔アパレルをやっていた時に
綺麗な女性の後ろ姿に憧れを抱いてました⭐︎

30歳を超えて、
背中ニキビお肉がはみ出るのが気になるようになりました。

毎日の少しの運動で、
だいぶ改善出来るようです♪

こちらの動画は倍速にしていますがゆっくり背中を伸ばして、
筋肉を動かしてみてくださいね⭐︎

今日もfightです！

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