蜷川実花のインスタグラム(ninagawamika) - 9月15日 21時59分

本日ファスティング二日目
友達みんなやっててw
とりあえずわたしものっかってやってみてます。
準備食二日やってから昨日今日とファスティングドリンクだけなのだけど、不思議と辛くない。
もちろん体重も落ちるのだけど、内臓が休まってる感じが実感としてすごくある。
なるほどたしかにこれはいいかも、、
三日の予定だけど、五日に伸ばそうかなー。
結果報告しますね❤️
しかしファスティング中に子供のご飯作るのはなかなか辛いw
@noun_fasting

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