タチアナ・ボロソジャルさんのインスタグラム写真 - (タチアナ・ボロソジャルInstagram)「🍽 Друзья, давайте обменяемся какими-то универсальными рецептами на осень? Мне вот рассказали классный рецепт лёгкого овощного крем-супа 🥣 С лайфхаком 😉 ⠀ 🥬🥕🥔Берёте любые овощи: морковь, картошка, лук, морковь, кабачки, цветная капуста - в целом абсолютно любые овощи, которые вам нравятся, и доступны осенью) Режете их не очень большими кусочками, но и мелко не надо. И на сковородку или в духовку! ⠀ ✅Вот и лайфхак: овощи надо не варить, а потушить или запечь! Так они сохранят максимум витаминов, а вкус супа будет насыщенным😋 ⠀ Ну а потом в готовые овощи добавляете сливки или кокосовое молоко и блендером превращаете всё это в крем-суп! Можно сверху добавить зелени или каких-то семечек, кому что нравится) ⠀ Вот такой быстрый и вкусный сезонный рецепт😊А ваши рецепты очень жду в комментариях. Только пожалуйста те, что готовятся не долго, с моим графиком сейчас это самое важное, наверное😂 ⠀ #Волосожар #ТатьянаВолосожар #ВолосожарРецепт #Осенниерецепты」9月17日 17時42分