佐藤実絵子さんのインスタグラム写真 - (佐藤実絵子Instagram)「〔牛肉とアボカドのガーリック炒め〕ごはんのきろく🍚 * 主婦は時たま、私天才かも！と言うごはんが作れるときがあります。これはそんな日です← * 🔸牛肉とアボカドのガーリック炒め 🔸もやしえのき茄子の中華サラダ 🔸玉子豆腐 🔸お味噌汁 * #オレンジページcooking のレシピなんだけど、やべーやつでした(笑) 控えめにいってうますぎる！味付けはほんのり醤油くらいで、ガーリックの香りを聞かせた味なんだけど、お肉は平肉をぎゅっと巻いたもので、先に炒めて取り出しておくの。アボカドやきのこ、お肉も炒めすぎないのがコツで、炒める順番やちょっとしたコツでおいしくできる引き算レシピでした。 * 添え野菜のブロッコリースプラウトですが、レモン汁とコショウで和えるとおいしいよ！ * * #みえこごはん #二人ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #しあわせごはん #家庭料理 #献立 #デリスタグラム #デリスタグラマー #クッキングラム #てづくりごはん365 #フーディーテーブル #うつわ好き #うつわ #instafood #lovefood #instalove #foodstagram #japanesefoods」9月22日 10時10分