AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 9月22日 14時55分

#エクオール検査 の結果が届き
腸内細菌でエクオールが作れている体でした✨
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大豆イソフラボンをもとに腸内細菌によって自分の体内でエクオールが作られているかどうかわかる検査です
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日本人女性は、2人に1人しかこのエクオールを
作れない体のようです
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エクオールの働きは、美肌（シワやシミ）髪（白髪や毛量）、更年期症状、骨粗しょう症などの予防や改善にも関係しているので、女性にとってとても大切です✨
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日々の暮らしは、健康があってこそ。
私自身これからはもっとエクオールのことを
意識して生活していこうと思います
エクオールのことを皆さんにも
知ってもらいたいです✨
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【インスタライブさせていただきます】
明日、9月23日（水）20時〜
雑誌、リンネル @リンネル とGLOW @GLOW の
アカウントからインスタライブをさせていただきます
（※私のアカウントではありませんので、リンネルかGLOWのアカウントをフォローしてみてください🙇‍♀️💚）
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日々の暮らしのこと、そして大塚製薬の健康推進プロジェクトリーダーの西山さんに、女性にとって大切なお話、エクオールのこともお聞きしたいと思っています☺️
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秋の空気、最高に気持ちのいい季節ですね🌿✨
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#9月23日20時〜
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#エクオール検査
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