岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 9月23日 12時02分
.
#産後ダイエット合宿中
1人でダイエットできない。
これ私。笑
でも後回しにすれば身体は…もう…
鏡見るたび産後を言い訳にしちゃうし。
だからやろう!と始まった
#産後ダイエット合宿
9・10・11月の3ヶ月チャレンジしていきます!
ちょうど3週間たったので写真撮ってみたら
変わってた😭👏
まだまだ試行錯誤しながら自分に合うダイエット習慣を探し頑張りたいと思います✊❤️
::::::::::::::: 𝟮𝟬𝟮𝟬 𝗡𝗘𝗪𝗦 :::::::::::::::
最新情報は @岡本果奈美
トップページのリンクへ
………………………………………………
\ 資格講座 /
▪️ベビトレヨガ講座 ▪️
9月平日→キャンセル待ち
10月土日開催→キャンセル待ち
9月広島→キャンセル待ち
→次回開催のスケジュール優先案内スタート!
▪️ベビトレヨガ講座・応用コース▪️
→11月月曜開催
あき状況はお問い合わせください
▪️子ども姿勢講座 ▪️
次回11月10日開催決定!
詳細9月半ばにお知らせ✨
……………………………………
#子連れヨガ#0歳児ママ#産後太り#東京ママ友 #東京ママ友募集 #産後1年#ダイエット#産後ダイエット#産後ダイエット成功#ダイエット成功#産後太り解消#産後激太り#産後の骨盤#産後痩せた #産後のお腹 #産後トレーニング #産後ダイエット記録 #産後ダイエット開始 #産後エクササイズ
#yogainstructor#babyyoga
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
208
1
2020/9/23