女子アナ47さんのインスタグラム写真 - (女子アナ47Instagram)「こんにちは！大阪出身、東京在住、フリーアナウンサーの石田鮎美です。私は平成３０年１２月に防災士の資格を取りました。アナウンサーとして、防災・減災に関する知識を、皆さんにわかりやすくお伝えしていきたいと思っています。今回は、災害時に必要な「家庭での食料品の備蓄」についてご紹介します。まず、何日分の食料が必要かというと…１週間分です。結構な量になりそう…と急にハードルが高くなってしまいますよね。でも、実はとっても簡単。ムダなく、ムリなく、できちゃうんです。そのコツは　#ローリングストックを活用すること！詳しくはプロフィール欄にあるURLから発信プロジェクトを見てください♪ #アナウンサー #MC #ナレーション #女子アナ47 #防災士 #防災 #災害 #減災 #備え #ローリングストック #備蓄 #非常食 #レトルト食品」9月23日 23時57分