南雲穂波のインスタグラム(honami_nagumo_nbn) - 9月29日 16時51分

今朝の#月曜ドデスペ では、もやし・豆苗を使ったレシピをご紹介しました🌱
コスパ抜群+栄養満点+簡単✌︎('ω')✌︎
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6時台は
📍レンチン汁なし担々うどん
📍豆苗とカニカマの揚げ餃子
📍シャキシャキ豆苗サラダ
の3品を、フードクリエイター・栄養士のおかちまいさん(@okachimai)に作っていただきました☻
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7時台は
📍豆苗としめじのナムル
📍もやしとコーンのチーズちぢみ
を先生に見守ってもらいながら、私が作りました🙌
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揚げ餃子とチーズちぢみがお気に入りです😻
食材の組み合わせや味付けが秀逸で、もやし&豆苗レシピの幅が一気に広がりました👏
おかちまい先生ありがとうございました☺️
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#おかちまい さん#ドデスカ！#水耕栽培 #もやし #豆苗 #リボベジ #メーテレ #アナウンサー #名古屋テレビ #名古屋 #nagoya #南雲穂波

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