藤代有希のインスタグラム(yukifujishiro_official) - 10月5日 10時49分
先日のオフに、鎌倉へお寺巡り、大好きな海+🍻を堪能🙏✨
・
報国寺さんへ行って、お抹茶を頂き🍵(久しぶりに自服でないお抹茶を頂きました☺️)風がふわっと突然ふいて、神様が歓迎してくれた気がして嬉しかった💓
・
銭洗弁天でお金を清めて、長谷寺で季節のお花を楽しみつつ立派な仏像を拝みました🙏
・
穏やかな静けさの中、太陽の光や緑やお花に癒されて心がほっこり静まるのを感じました💓
・
サンセットまで海で堪能できて、🍻も飲んで1枚目の顔🤣
・
良い顔してるねー😂
・
ゆるゆるとリラックスすると、大切なことを再確認することもできる。
進んでいきたい道に一生懸命になりながらも、自然にお任せするこの2つのバランス🙏大事にしたいですね😊
・
ヨガや瞑想がそのヒントになります💓
・
🌿オンラインクラス/スタジオレッスン開催中🌿
・
【オンラインクラス】
10/7 wed
🍀🍀15:15〜16:30
しっかり動くしなやかヨガ‥初回¥1,100 /¥1,500
・
10/10 sat
🍀9:30〜10:45 Deep Breath フローヨガ‥初回¥1,100/¥1,500
・
🌻11:30〜12:00キッズリズムエクササイズ‥初回無料/¥550
・
10/17 sat
🍀10:00〜11:00優しい健やかしなやかヨガ‥初回¥550/¥1,100
・
🌻11:30〜12:00キッズリズムエクササイズ‥初回無料/¥550
・
・
【セミプライベート・スタジオヨガレッスン】
完全予約制・限定4名様の贅沢セミプライベートクラス。
場所‥Nico studio (田園都市線藤が丘駅 徒歩1分)
・
料金‥1回 ¥2,750
・
10/14 wed
15:15〜16:30
しっかり動くしなやかヨガ
10/21 wed
15:15〜16:30
しっかり動くしなやかヨガ
10/28 wed
15:15〜16:30
しっかり動くしなやかヨガ
・
全てのご予約、お問い合わせはDMまたはHP、LINEより承っております。
・
#藤代有希 #ユキ #yoga #ヨガ #ヨーガ #meditation #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #いま #ありのまま #ヨガインストラクター #ボディバランストレーナー #インナーボディコントロール #qvcジャパン #商品アドバイザー #健やかに #しなやかに #いま #ありのままで #ブーサング #横浜 #元町ヨガ #元町 #zoom #オンラインレッスン #オンラインヨガ #産後 #プライベートレッスン
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
182
6
2020/10/5