Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 10月13日 20時19分

左👈🏼ピラティスだけの時。
右👉🏼ラグリーフィットネスの今。

ピラティスでできる身体とラグリーフィットネスでできる身体。

#ラグリーフィットネス　は有酸素性や持久性の効果もあるため、より引き締まった身体になります。私自身、1番変わったなと思うのはお尻とウエストです。

ピラティスだけのこの写真(左)の時は、今より痩せていたこともあり、ただ細いだけで引き締まって見えるというのもあります。
私は、個人的に痩せている見た目にはなりたくなかったので、正しくたくさん食べて、運動しました。

人それぞれ目指すものや目標とする身体づくりがあると思いますが、自分のペースで自分が良いと思うベストを目指してくださいね😊そんなサポートができればと思います🙌🏼☺️✨

オンラインレッスントライアル予約の際にクーポンコード　『ASAMI20200701』を入れていただくと通常¥3,300が半額になります⭐️

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その他ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい😊🙇🏻‍♀️❤️ @workoutcommunity_jp

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The Picture on the left was when I was doing Pilates. 👈🏼

The Picture on the right is now when I’m doing Lagree Fitness. 👉🏼

My body has changed and My body has been becoming the one that I want to be!
You don’t have to listen and care what others say about your body. What most important thing is how YOU think /what YOU want to be! #staystrongphysicallyandmentally #bewhatyouwanttobe #dontgiveup #dontstop #keepitreal #lagreebody #pilates #lagreefitness

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