前田まみのインスタグラム(koromami24) - 10月15日 21時53分

ジムーーーー！！！
昨日はパーソナルトレーニング、今日は自分でトレーニング💪
ジム後のお風呂ドボン🛀💨が楽しみ♪
食生活にも慣れました。
前までは【お昼は好きなもの】にしていたけど、お昼も気をつけて、もち麦ご飯を子供用のお茶碗に半分くらいに。
その分、野菜やお肉お魚たくさん摂っているので満足できます😊
昨日トレーナーさんに、数ヶ月に一度恒例のBefore⏩Afterの写真を撮ってもらったけど、前回とめちゃくちゃ変わっててビックリ！！
目標体型まで達成したら、全て公開しますので、みなさん、笑う準備しといてね🤣
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