【公式】ドモホルンリンクルのインスタグラム(domohorn_wrinkle) - 10月29日 17時00分
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旬の果物”梨”で乾燥対策を。レシピをご紹介【ワンポイント漢方】🍁⠀
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昼間の温度も下がり、過ごしやすくなるこの季節。⠀
その一方で、お肌や喉など空気の乾燥による体の不調を感じられる方も多いのではないでしょうか。⠀
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漢方の考え方では、旬のものを食べ、自然と調和する食養生が大切とされています。⠀
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🌿再春館製薬所の「ワンポイント漢方」🌿⠀
梨と白きくらげの“蒸し梨”で体とお肌を保湿しましょう。⠀
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水分をたっぷりと含み、シャリシャリとみずみずしい梨には、潤いを与え、喉の渇きを止め、声枯れや咳を止める効用があります。⠀
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<蒸し梨のレシピ>⠀
①梨はヘタの部分から1/4カットし、芯と種をスプーンでくり抜く⠀
②ゆっくり戻した白きくらげ、クコの実、スターアニス、はちみつを器に入れ、蒸し器で30分程度蒸す⠀
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スターアニスを入れることで、とっても香り高い蒸し梨が出来ます。⠀
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白い食材は体をうるおすと言われ、白きくらげは楊貴妃も美容のため愛したと言われている食材です。⠀
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きくらげの食感も楽しんでみてくださいね。⠀
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ちなみに保湿効果が高い白きくらげ*は、ドモホルンリンクルの保湿液にも配合されています。⠀
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毎日の生活に、旬の果物のうるおいの力を借りる食養生を取り入れてみてはいかがでしょうか✨⠀
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*配合目的:保湿⠀
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2020/10/29