梅澤友里香のインスタグラム(yurika_umezawa) - 10月31日 08時43分

時間をかける事を恐れない。
asanaも
『出来ない！やーめっぴ！』
ではなくて、
完成ポーズをゴールにするからその概念が生まれてしまうだけで。
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時間をかけ、観察し
【その時間をただ過ごしてみる】
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吸う息の膨らみと
吐く息の手放し
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一回一回の変化がそこにあるはず。
どうか自分を諦めないで
その時間を味わう様に
変化を見逃さないで。
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asanaが教えてくれる人生観。
『出来る事』をゴールにしない。
だから気付く事が沢山。
自分の欲や執着。
自分への優しさや愛情。
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その時間を重ねて重ねて重ねるからこそ
見える世界やマジックがある✨
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人生や人間関係も一緒ですね。😊
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焦らないで。
時間をかける事を恐れず楽しみましょう❤️
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あーyogaって良い💕
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@studio_minaka_ の事。
最近沢山お知らせしてますが
皆さんからの暖かいコメントやメッセージが泣けます😭❤️
ありがとうございます！
オープンまであと少し！！
お楽しみにしていて下さい🥺🙏🏻❤️
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photo by @oh_tomas_92
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