村上雄大【オーガニックサラリーマン】のインスタグラム(allorganic_athlete) - 11月8日 21時05分


【村上印オーガニックスイーツ】
@emyunatural 作
@murakami_mark_organic 

✨🌍村上印お取り扱い🌍✨

大人気の🥕
川根抹茶💚にんじんジュースとカマルグ塩を使用✨
@matchaheaven_japan 
@tomoya_inose 
@saitsu_sasaki 


砂糖不使用✨Gluten free
アルミベーキングパウダー不使用

⛄️💚

【抹茶orココアのオーガニックシュトーレン】🎄❤️


にんじん🥕と干し葡萄で
血を補う作用がアップ⤴️🧡💜
ベーキング不使用なので少しハード系
シュトーレンです🌟

材料
米粉100g 
卵1個（45g〜）
カマルグ塩フルール・ド・セルひとつまみ
にんじんジュース50g
ココナッツバター15g
ドライフルーツ100g
（レーズン70g
ドライイチジク30g）
胡桃　100g （生でもローストでもどちらでもOK）
抹茶orココアパウダー小さじ2


仕上げお化粧⛄️ココナッツミルクパウダーor
ココナッツフレーク


1.米粉と抹茶orココアを混ぜておきます

2.ボールに卵と塩を入れ泡立て器でよく混ぜ、にんじんジュースを入れて混ぜ、溶かしたココナッツバターを入れて混ぜる✨

3.2に1の半量を入れてヘラで混ぜる

4.3にドライフルーツを入れて混ぜる
（イチジクはざっくり粗めに切っておくと良い✨）

5.4の生地がまとまったら天板に置き成型✨
（3㌢程の厚み✨10✖︎16くらいの写真の感じに）

予熱180度　170度に下げて25分〜✨

お化粧して完成✨


ココナッツバターの代わりに
ココナッツオイルやグラスフェッドバター🧈
でも✨　あぶらなしでもOK（その場合はにんじんジュースを15g）

にんじんジュース50gをバナナ🍌や
熟した柿にしても🙆‍♀️ 
（昔の人は柿を砂糖代わりに使っていた✨）


ドライフルーツはお好みでミックスしたり
クランベリーやラムレーズンにしても✨

💚抹茶シュトーレンは胡桃とピスタチオを使用✨オーガニックマスカットレーズン✨

甘味が欲しい方は　還元糖を大さじ1足しても✨

混ぜて成形して焼くだけなのでとても簡単なので🥺
是非お試しください🌟

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