西畑亜美さんのインスタグラム写真 - (西畑亜美Instagram)「@yogajournal_japan vol.72 皆さん読まれましたか？♡ ヨガインストラクターになりたての頃、ヨガの教科書本のようにボロボロになるまで読んで、書き出し学んでいました📖 今でも変わらず、私の愛読書‼︎ 今月も少し出させて頂いてます♡ お気に入りの　@_julier_ のウェアと✨ 是非見つけ出してもらえたら嬉しいです☺️ ファッション頁も、ポーズの解読も、身体にとってのお役立ち情報も、先生達のリアルな情報が聞けて本当に毎号が楽しみ♡ 次回の発売はもう来年、1月20日‼︎ 是非チェックしてみてくださいね♡ ・ #ヨガジャーナル #yogajournal #yogini#yoga #yogapractice #yogalife #lifestyle #ストレッチ#ヨガ#ヨガポーズ#ヨガ初心者#ヨガレッスン#ヨガライフ#柔軟性#股関節#女性らしい身体作り#ヨガインストラクター#ヨガウェア#オンラインレッスン#youtube#動画レッスン#フィットネス#フィットネスモデル#リラックス#武蔵小杉#パーソナルトレーナー#低身長#150cmコーデ#150cm#姿勢改善」11月23日 19時50分