田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 11月23日 20時28分

【デッドリフト】(BW52.2kg)
137.5kg×4reps×2sets

サイクル最終日💪

6回狙いでしたが、どうもグリップが持たず、2セットとも4回でした😅

夏からの不調を考えると、痛みもなく、ほぼベストまで戻せたので良かったです🥰

1年前のJCP(全国大会)の記録が137.5kgなので、その重量でセット組めるようになってきてることを噛み締めつつ、まだまだ上を目指します💪

ノーリミッツの皆さん、いつもたくさんのサポートありがとうございます💓

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