梅澤友里香のインスタグラム(yurika_umezawa) - 11月30日 20時35分


オープンまで一週間切りました🥺✨
12/4〜6はオープニングなので
3日間 @studio_minaka_ 居ます❤️
レッスン受ける方はもちろん。
小田原へ遊びに来た方。
是非遊びに寄ってみて下さい❤️

1月からは毎月第2土曜WSを開催します✨
1/9はアロマヨガ とオリジナルアロマスプレー作り❤️
『アロママスク』なんて最近聞きませんか?✨
自分の好きな香りのアロマスプレーを
マスクに振りかけるだけで気分が
変わります🥺✨

こんな時だからこその楽しみ方を
ヨガを通してまた発見して貰えたら嬉しいです❤️
予約受付中です✨
※プロフィールリンクイベント情報から予約URL飛べます!

お会い出来るのを楽しみにしています!❤️

repost @studio_minaka_
@studio_minaka_ では
1月から第2,4土曜日にWSイベントを行います。
(※12月は2,3,4週 @eriko_yogayoga 先生のレギュラークラスになります。1月からは1,3,5週が @eriko_yogayoga 先生の担当になります🙏🏻)

毎月、第2土曜はstudio directorの梅澤友里香が
様々なテーマのWSを開催します!

💎1月のWS💎
【新春アロマーフローヨガ & オリジナルアロマスプレー作り supported by FlavorLife】
講師 @梅澤友里香

◾︎2021年1月9日(土)12:30~14:30

---内容---
アーユルヴェーダの“ドーシャ
(3つの性質の体内エネルギー)”
をヒントにしたアロマブレンド( #TRiptiyLife
を焚いて心地良いフローのヨガを行います。(60分)

呼吸が深くなることでアーサナ(ポーズ)
が変わる事を実感していきましょう。
体・呼吸・心
どれかだけではなくて全ての繋がりが大切です。
自分自身を癒していく時間へ。
(※フローのクラスは全身を使うクラスです。
運動量はありますが、ポーズに執着しない
心のヨガの練習も一緒に行っていきましょう。)

『誰か・何かと一緒のヨガ』
ではなく
『自分にとってのヨガ』を。

初心者・経験者大歓迎です。

————————–

当日はご自身のお好みの香りをブレンドした
オリジナルのアロマスプレー作りをします。
(ブレンドするアロマ、スプレーケース等はこちらでご用意致します。)
マスクが必須の今。
マスクにアロマを吹きかけるアロママスクを楽しみましょう!

+簡単なドーシャ(体質)チェック
を出来るシートをお渡しします。
ご自身の体質や好みを参考にアロマ作りを楽しんで下さい。
※本来アーユルヴェーダと精油は関連性は無いものです。
しかし、現代は様々なライフスタイルがあり香りでその智慧を楽しむのも新しいライフスタイルの提案となり、生活が豊かに、さらに笑顔の増える日々になる事を願って。

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予約受付中です!✨

プロフィールリンクHPからお申し込みをお願い致します。
https://studio-minaka.com/workshop/ws-210109/

1/23は浅野佑介先生( @yusukeasano )が
ゲスト講師で studioMINAKAに来てくれます!✨
こちらはまだ予約開始していないので
開始し次第お知らせします!
お楽しみに🙏🏻✨

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2020/11/30

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