veggy_ambassadorのインスタグラム(nadeshiko_official_shop) - 12月1日 06時05分
Repost from @santa_ayuri
わたしの酵素玄米LIFE🥰 /
こんにちは!
「自分らしさ」を呼び覚まし
「本来の輝き」をプロデュース、
食養生スタイリストのあゆりです^^
'' 自分らしさ '' を最大限発揮するポイントは
大きく2つ💫
*食...カラダの外から摂取
→いっぱい選択肢があるからこそ🥺
あなどれない😎
*自分を制限してしまっている
ネガティブな'' 思い込み ''の手放し...カラダの内へのアプローチ
→そもそも健康や栄養吸収を受け入れていないパターンもあるので🥺
総じて、
自分のカラダに
取り入れるモノ、すでにあるモノ
両方にアプローチして
元氣もキレイも現実に🌼
なでしこ健康生活で炊いた酵素玄米は
ふっくらモチモチで
本当においしくて❣️
保温して熟成するとさらにおいしくなるから
一度にたくさん炊いてます😎
毎回炊く必要がないのも楽🥰
酵素玄米LIFEが我が家の定番に。。
スッと生活に馴染んでて✨
当たり前すぎて忘れちゃうほど😎
玄米のイメージ変わると思う!!!
玄米ってパサパサするんでしょ?とか、
玄米食べるとお腹の調子が...という人にも
ぜひ食べて欲しい🥺💓
食で元氣になりたいけど
めんどくさいの嫌いな人にも😎
写真は
*熟成酵素玄米(生きている玄米+玄米酵素ブレンド) @veggy_nadeshiko @なでしこ健康生活
*米粉の野菜カレー
*テンペカツ
@tempe.zaki さんの✨
レンチンなのにサックサク😍
自分にとって心地の良い
食Styleを💫
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2020/12/1