栗原ジャスティーンさんのインスタグラム写真 - (栗原ジャスティーンInstagram)「本格的にトレーニング再開してからもうちょっとで2ヶ月✨ 産後大きく変わった事は今まで３日坊主だったヨガが継続できていること😍🧡 実はヨガは高校生の時からやってるの🧘‍♀️✨ でも見事に三日坊主で、3日頑張って1、2ヶ月サボって、また再開する決意して、、、の繰り返しで32歳になりました🤣🤣🤣 体がとっっても硬いのですが、柔らかくなってきた🧡 またカッチカチじゃん！！の繰り返し💦 もはや高校生の頃からあんまり進歩していないのでは？？笑筋トレは頑張れるのに〜産後の目標が新しくできて、それを目指すにはヨガもとても大切なので、苦手だったのに逆にとても楽しいしパッションを持ってできている💕✨ (ヨガ自体は昔から好きなのですが、継続が苦手) 最近はベイちゃんのお昼寝の時間に行っています🤍🤍🤍 どういうのを目指しているのかは言葉で現すのは難しいのですが、自分が思い描いている事が出来る日が楽しみだな🕊✨ #苦手だったのに#ヨガ#筋トレ#筋トレ女子#フィットネス#新米ママ#ベビフル#ダイエット#産後ダイエット #アンダーアーマー#underarmour」12月1日 18時54分