工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 12月1日 20時46分

妊娠中はほんとに体が不安定😂

ここ数日、初めての不調を感じてます。

動悸がすごいの。
ドキドキドキドキドキドキ
ふぅふぅ〜って呼吸するけど治らない😂

ストレスかかると動悸がしだす…

彼が寝込んでて、
急にプチワンオペ育児化になって、
仕事も立て込んでたり、
またそこに問題勃発とやらで
昨日までイライラしやすさもすごくて😂

これではあかん！と昨夜から立て直ししてる。
動悸は治らないけど、立て直しのおかけでマインドがクリアになってきて昨日とはまるっきり違う今日の私。

夜は張り切ってウキウキで二人で楽しく焼肉デートとしちゃった♡

一人で夜の子育てをするとなったら、
メリハリつけて動かないとやらなきゃいけないことも終わらないからね。
手帳開いて、習慣の見直しして、早速行動したら全然変わるぅ〜♡♡♡♡♡

今月から
@長谷川朋美 さんプロデュース
#ビューティーライフダイアリー
を使って♡

今月のゴールは
#自分ミーティング　をするぞ！
宣言です💎

2枚目の写真は
@vitajuweljapan
#ヴィタジュエル 神経使いすぎる私はこのブレンドがとってもおいしい今日♡
スーと体に溶け込むような馴染むお水が美味しいサイン🥀
このブレンドは
#ニューバランス　
頭痛もちや考えすぎる人におすすめ💫

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