優木まおみのインスタグラム(yukimaomi) - 12月9日 15時51分

スキマ時間に、
肩の内旋簡単リフレッシュ
側屈、伸展で、背中をほくじ、
手の甲を腰のあたりにおき、肘をちかづけるように、パタパタしていきます☺️

#マオビエクササイズ
#まお美
@resizestyle

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