柏崎桃子のインスタグラム(momoko_kashiwazaki) - 12月11日 20時57分
皆様お元気ですか?
私はやっと金曜の夜がやってきてホッとしてます。
仕事仕事の毎日でずっと集中していてなかなか仕事とダイエット以外の事ができていません。
もう少し落ち着いたらまたいろいろ書いたり作ったりして行きたいと思います。
これから半身浴して身体をあっためていきますよー。
明日も朝からジムです。
週に3回は行くようにして食事もプロテインをとり入れながらちょっとでも減量が出来るように調整中です。
今年中にもう少し絞りたい。
#ダイエット
#diet
#フィットネス
#fitness
#ジム
#gym
#ダイエット飯
#おうちごはん
#痩せる
#アラフォー
#アラフォーダイエット
#負けない
#大幅減量
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
268
9
2020/12/11