石井美保のインスタグラム(miho_ishii) - 12月17日 12時10分

口内炎が治らないどころか広がっていくとLIVEで話していたら、皆様から蜂蜜を舐めるといいよと言われて、舐めてみました。
そしたら、完治はまだですが、回復の兆しが見えてきて痛くはなくなりました🥺
蜂蜜を舐めるって、甘すぎて抵抗があったのですが、 @翁安芸 ちゃんから頂いたこの蜂蜜、レッドガムハニーは、ブドウ糖のレベルが約20％と比較的低く、血糖値が高くなりにくいのが特徴なんです。甘さが控えめで味もマイルド。
西オーストラリア政府の研究では、

・傷の回復を早める
・抗酸化物質が豊富
・マヌカハニーよりも抗菌力が高い
とされているそうなので、風邪予防も含めてしばらく続けてみます。

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