梨花 のインスタグラム(rinchan521) - 12月21日 13時23分

皆んな元気にしていますか？
心　カラダ健康でいられていますか？
私はね、
人間ドックや血液検査をしても
健康優良児だと言われます。
でも、なら…
何故こんなにも体調がおもわしくないのだろう😐？
それで勉強し始めたのが#ホリスティック栄養学
健康や綺麗になりたい気持ちから
2020年はじめたことの1つ。
昨日最後の授業を無事終え💪
いろいろなことが私の中で腑に落ち納得できた
とても実りある時間になりました。
やはり西洋医学だけでは解決できない事ってあるんだね💡

この歳にもなると
年齢的に言えば更年期。
病院に🏥更年期の検査に行ったら
先生が調べる前に
【何言ってるの！貴方47歳でしょ？更年期よ！】　
って…😂
思春期の子が全員反抗的とは限らない！みたく
年表で言えばその時期であることは確かってお話。

でも今私が抱えている体調不良は
ざっくり言ってしまえば、
今まで積み重ねてきてしまった
怠け癖が引き起こした
生活習慣的なことが引き金となっていると感じてます😓

もうすぐ50歳だからね！
色々とガタがきます(ToT)
綺麗事だけじゃ綺麗になれん
幾つになっても綺麗になりたい願望は止まず
そこに心　カラダ共に
健康でありたいという気持ちが加わった
そんなシンプルなお話でした💚
#みんなー綺麗になりたいかー📣

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