石田みかのインスタグラム(ishidamika.fit) - 12月21日 21時23分

.
.
今日寒くない？
そろそろヒートテック買うかなぁ、、
1日の半分寒いを感じてるわ。
寒いとカロリー取りたくなるの私だけ？
休みの日とかは食欲ひどいから、
よく半身浴して紛らわしてる😗
この方法おすすめ😗
.
.
.
#ラウンドガール #筋トレ女子 #ダイエット生活 #グラマラスボディ #美尻トレーニング #ジム活 #ジムウェア #トレーニングメニュー #ボディメイク女子 #スクワット #ウェイトトレーニング #体重公開 #減量メニュー #キックボクシング #ボクシング女子 #japanesegirl #japanese #tokyo #日本女孩 #我的最愛

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する