【公式】『ノンストップ!』のインスタグラム(nonstop.staff) - 12月24日 14時17分
ノンストップ!👆飯尾和樹のワリカツ👓〜おトクな割引生活〜👓🎲
今回は三上サンタがお米とお酒を持って参上🎄🎁🎅🌟
食材はサイコロ🎲を3回振って
①ブロッコリー🥦②ホタテ③ブロッコリー🥦
まずはご飯🍚を1合炊く
ブロッコリー🥦の房と茎を分け茎を薄く切る
フライパンに水、塩🧂を入れブロッコリー🥦を
2分茹でる
茹でたら水にはつけずザルにあげて冷やすのが飯尾流のポイント☝️🤓💡
ホタテに切れ目を入れ塩コショウを振る
フライパンにオリーブオイルをしきホタテを炒め
白ワインを入れ更に炒め器に移す
フライパンでブロッコリー🥦も炒めておく
フライパンに牛乳、コンソメの半かけを入れ
5分火にかける
そこにご飯🍚を入れ炒めたホタテ、
ブロッコリー🥦を入れれば
【ブロッコリーダブリリゾット〜from 三上サンタ〜】の完成✌️😋
茹でたブロッコリー🥦もゆで卵をマヨネーズで和えたら
【みなさんが思っている味サラダ】の完成✌️😋
来週火曜日はワリカツ特別編を放送👓
今年、最後のワリカツもお見逃しなく👓☀️‼️
#ワリカツ
#ノンストップ!
#ずん飯尾
#三上真奈 @三上真奈
#飯尾さん求めすぎ
#みなさん素敵なクリスマスを🎄
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,347
28
2020/12/24