梅澤友里香のインスタグラム(yurika_umezawa) - 12月30日 11時15分

【やり甲斐と生き甲斐】
昨日、2020年レギュラークラス全てが終わり仕事納めしました🙆‍♀️✨

相変わらず大掃除感の無い大掃除をし（笑）
来年の事考えたり、来年にある事をまとめて準備したり、、、

結局好きが仕事で
仕事が好きだから
休みと言われたら毎日休みだし（好きな事って休みの日にするのが世の中的に普通でしょ？😳）
やらなきゃいけないってより
『やりたい』に動かされて生きています。

今年の振り返りをしたいところなんですが、
書きたい事どんどん出てきてしまい😂✨

やり甲斐と生き甲斐。
これって少し違うなぁと思うのです。

どちらも私が思う豊かな人生には必要なんですが、

私の人生に今大きく関わり軸となるモノは『Yoga』
そして私にとってのYoga
その一つは『人』

そこに愛情や情熱がある。
だから心地良い繋がりが出来て
誰かの笑顔が私を何倍も幸せにしてくれる。

今年は特にコロナの事もあり
人との関わりが大きく変化しました。
とにかく悩み苦しみ頭が痛くなりました🙈

今まで大切にしていた
想いや出来事が出来なくなり
『大切にしていることが叶わない人生に
どんな意味を持てば良いんだろう』
大袈裟かもしれないけど
本当に思ったの😳

それでも人間はやっぱり強いモノで
色々な方法を模索し、
また誰かに助けて貰ったり
オンラインで見れるみんなの笑顔に救われたのです。

改めて思う事
私は心も体もとっっても弱い。

だから、自分の中にある
変わらないものを実感して
自分を安心させてあげれるyogaをする。
そして、弱いからこそ
人に助けて貰う循環が生まれる。　　

『ありがとう』を言う為に
私は生まれてきたんだろう。と
そんな風に思うほど。
とゆうかきっとそうなんです。
神様ありがとう😢🙏🏻

yogaをして少し強くなった私は
その強さで
今度は私が誰かを助けてあげられる人になる。
これも循環なんですね✨

私が思う、私が実感したことでしか無いですが
【やり甲斐】
って行為であり、
それに対する成果があってこそやり甲斐かなぁ。
と思い

【生き甲斐】
って成果や対価を求めず
心が動き、自分の中の何かに
突き動かされて
自分が納得して生きる甲斐のあるもの。

もし、成果や対価がお金であったら
プライスレス。なものかなぁ。

もちろん成果や対価も大切。
若い頃なんてのは目標は絶対あった方が良いから成果も対価もどんどん求めたら良いと思うし🤔✨
（成果や対価は後から付いてくるってゆうのもある🙆‍♀️）

もしかしたらそこに満足や納得するからこそ
想いや行動が生き甲斐に進化するのかも。

人生で大切にしたい事。
その輪郭がコロナのお陰で
より一層明確になりました。

私は人を大切にしたい。
誰かの笑顔や心地良いエネルギーは私のパワーの源になる。

きっとこれは私の
【生き甲斐】
なんだと思います。

時代や自分の中での変化や進化がまたあって
これはまた変わる時が来るかもしれないけど
今思う事はこれなんです。

私が生きる為にも
この生き甲斐を大切に。

yogaという軸を持ち
生きていきたい。
そんな風に思います。

弱々な私ですが
小さな事を積み重ねる事だけは上手で😂
それはとても時間がかかるし
効率が悪いかもしれないけど

出来る限り
愛情のこもった手作りの人生を
人やコト。
大切にしたい事を大切に出来る為なら
強くなれる。
やり甲斐も増やせられる✨

『誰の？なんの為の？』
何かを決める時に自分に必ず問いかけるフレーズ。
これをより一層大切にしていきたいです。

2021年もやりたい事
ワクワクしている事が沢山あります❤️
とゆうかワクワク爆発してます😂❤️

自分を満足させる
【やり甲斐】【生き甲斐】
心の通う人達と手を取る
【やり甲斐】【生き甲斐】

叶えていきたい❤️

夢を見続けたい。
綺麗な事をちゃんと言える大人でありたい。

その為には、行動が必要。
夢は見ているだけでは叶わないから✨
その行動は決して辛い道ではなくて
進むべき進みやすい道である事を忘れないように🙏🏻

色々あったけど
沢山の事に気付けた2020でした❤️

まだこれ今年の振り返りじゃありません😂🙏🏻

また書きます❤️

photo by @oh_tomas_92

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