Vivi Winklerさんのインスタグラム写真 - (Vivi WinklerInstagram)「AS VEZES VOCÊ QUER UM MOTIVO PARA COMEÇAR ALGO E MEIO MOTIVO PARA DESISTIR, JÁ PERCEBEU ISSO? 👀😡 Já percebeu que no início vc sempre está mais empolgado com a academia e logo depois de umas semanas já perdeu aquele gás? Isso acontece porque você conta muito com o IMEDIATISMO, ou seja, quando os resultados de algo que faz em sua vida não são tão rápidos vc perde a vontade de seguir naquele caminho e logo traça outro... o grande problema aí é que isso vira um vício para tudo na vida e logo os anos se passarão e você perceberá que não saiu do lugar em direção alguma em nenhuma ou quase nenhuma parte da sua vida, seja na academia, no relacionamento ou até mesmo nos estudos. Trace METAS A LONGO PRAZO, elas sempre serão as mais sólidas pq terão base... e isso sim faz toda diferença . Minha #reflexaoshape de hoje . . TIME BARBIE MONSTRO - segue lá no meu canal do YouTube!!!」1月5日 8時32分