小鳥遊しほさんのインスタグラム写真 - (小鳥遊しほInstagram)「さて、あけおめです(おそい😘)。今年最初のレシピはレンジで作れる濃厚ミルクスープです🍼丑年だしね🐄 ささみとブロッコリーでヘルシー且つ栄養満点🐓🥦ささみって英語でchicken breast stripsって言うんだね。ながい。さーーーーー今年もたくさん食べて大きくなろう🐖 #レシピ #じぶんごはん料理 #料理初心者 #簡単レシピ #美容 #スープ #牛乳 #ささみ #ブロッコリー #ミルク #小鳥飯 #自炊 #cooking #recipe #broccoli #chicken #chickenbreaststrips #milk #soup https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/DB009389/」1月6日 12時31分