NEXTWEEKENDのインスタグラム(nextweekend_jp) - 1月9日 11時52分
【村上萌の朝ごはん】
NEXTWEEKEND編集長 村上萌がつくる、季節の朝ごはん。
1月のテーマは「プラントベース (植物由来)」です。
✔︎約3ヶ月、この食生活をしてみて思ったこと
✔︎おすすめの食材や調理法
など。
想像以上にハードルが高いと思われていることと同時に、「実は興味がある」「できることから始めてみたい」という関心の声を聞くことも多いので、現状をシェアする気持ちで綴ります✍️
新しい習慣を取り入れるのにもぴったりなタイミング。
食生活も見直して、プラントベースに限らず、できることから試しに取り入れてみてもいいかもしれません。
コラムは @NEXTWEEKEND WEBサイトより。
#そんなムード #朝ごはん #週末野心 #e朝 #大豆ミート #ソイミート #プラントベース
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2021/1/9
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