LUCRA(ルクラ)のインスタグラム(lucra_app) - 1月10日 19時01分


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\オーロラ♡ツナぶろぶろ/


一瞬で無くなって
子供も大人も手が止まらない
ブロッコリーのレシピの紹介です☺️

オーロラソースとツナの組み合わせも
美味しい🤤!!
そこにブロッコリー🥦
こりゃーいける💕そんな感じの
レシピです🙈✨

オーロラソースって
日本ではマヨネーズとケチャップを
混ぜ合わせたもののことを言うんですが…
実はフランスでは違うんです🥺

フランス料理に使われるオーロラソースは
ホワイト(ベシャメル)ソースに
トマトピューレとバターを加えて
煮詰めたものらしいんです🤔
やっぱり本場はすごい♡


ブロッコリーはお好きな硬さに
茹でてください☺️
ちなみに皆さん茎は食べていますか☺️?
茎こそ美味しいなと最近思います🤤🥦
私は全部混ぜ合わせて作っています☺︎


この料理は15〜20分ほどで作れます😊
是非作ってみてください♡


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Text and photo by @halu__home
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LUCRAアプリでレシピの記事をcheckしてみてね♡
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2021/1/10

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