エミ・レナータのインスタグラム(emi_renata) - 1月13日 17時55分

冬の乾燥肌ほどいやことないですよね。この時期では私の肌も乾燥しやすく、硬くなり赤みもでます😔 でも、ありがたいことにちょっとしたお手入れで寒い季節を健康的で丈夫な肌を保つ方法を見つけました。
毎日シャワーを浴びる直前に良いフェイシャルオイルとボディオイルを顔と身体全体に塗ります。こうすることで肌と熱いシャワー水との間にバリアを作り、肌が早く乾くことを防ぎ、それからいつものようにシャワーを浴びます。 直後（5分以内）に、油性分多めのフェイスクリームとボディクリームを使用して通常のセルフケアをして良く肌に染み込むまで少し時間を置いてからPJを着ます😉
これらの手順を定期的にやることをすごくおすすめします！あなたもあなたの肌も嬉しいと思いますよ 💜😘
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There's nothing worse than dry skin in the winter, personally my skin gets dry, tight and red 😔But thankfully, a little bit of prep goes a long way in keeping your skin healthy through the next few months. Here’s what I do:
Everyday right BEFORE shower, I apply a good facial oil & body oil on my skin. By doing this I create a barrier between my skin and the hot shower water, preventing the skin from drying out faster. Then I take a shower like I normally do. Right after (within 5 minutes) I carry on with my regular self-care routine using a heavier and a little more oily face and body cream and I let it dry before putting my PJ's on 😉
I encourage you to try following these steps regularly and I promise you’ll thank me later! 💜😘

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