TARGET渋谷さんのインスタグラム写真 - (TARGET渋谷Instagram)「こんばんは♪ 最近、お友達に教えてもらって "なめこ"のお味噌汁を定期的に飲むようにする事にしました🍄 始めた最初の理由は友達は初めて言いますが偏食でw なめこのお味噌汁を毎日飲んでたら肌がすごい綺麗になったみたいで😂笑 (毎日は無理じゃないですが普通に..w) ですが、調べてみると肌の潤いを保つ働きをしてくれるみたいなので、肌をすごい気にしてる私は飲む事にしたのがきっかけです♥️ (毎日ではないですが...w) そして、最近、正月太りをやらかした私は週4くらいではジムで運動するようにしているのですが "なめこ"には ▪︎整腸効果 ▪︎脂肪燃焼効果があるみたいなんですっっ！！！便秘は大敵なのでなめこパワーで便秘になってない気が！太りにくい体環境を整えるのに欠かせない食品みたいなんです♥️ お味噌汁で飲むと、デトックス効果を促してくれるみたいです。お酒を飲む方！？二日酔い予防にもなるので是非❗️ 毎日とはいかない食材ですが食べるようにして損は無いと思います♡ それでは本日もお待ちしております🥊 #ダイエット　#ダイエット食品 #デトックス効果　#なめこ　#きのこ #ターゲット　#ターゲット渋谷 #キックボクシング」1月18日 19時58分