砂賀美希のインスタグラム(kimiganasu) - 1月20日 09時03分
【子育てコラム更新 】2人目育児奮闘中です!
@hongkonglei_official さんに書いている子育てコラムがアップされています
(リンクはプロフィールに貼ってあります)
2人目育児…てんやわんやです。
最近よく耳にする「産後うつ」
寝不足、授乳のトラブル、体型の変化、特に産後の1ヶ月は動くことすらままならず
友人が言ってた「ボロ雑巾だ〜」という言葉がぴったりなような日々を送るわけです。
あぁまさに今それだわ、と感じる瞬間もあったりで
わたしも心と身体のバランスが整っていない時に、不安や苛立ちや痛みを強く感じます。
そんな中でもじぃーんときたことがあったので書いてみました。
どんな状況でもサポートしてくれる人はどこかにいます。
家族だったり、地域の人、医療機関や友人
はたまたネットで似たような悩みを抱えるママだったり。
1人じゃない。
こんな時期だからこそ遠慮せずに他の人の力を借りて
周りとも心地よく繋がっていたいなと
コラムを書きながら改めて思いました。
子どもは宝。
育てるわたしもちゃんと大事にしよう。
・
・
#hongkonglei #香港レイ #子育てママ #ママリ #ママモデル #子育てグラム #産後うつ #育児あるある #海外子育て #セルフケア #産後ケア #2人目育児 #家族の時間
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
168
12
2021/1/20