ビーマックスさんのインスタグラム写真 - (ビーマックスInstagram)「#bemaxinfo 今週は20日が大寒❄️でしたが、本日はとても過ごしやすい日中でしたね☀️ 「緊急事態宣言」が発令中のところもあり、なかなか体を動かしたり、外出の機会もすっかり減っている方も多いと思います… この環境下だからこそ、「食べない時間を作る」食事法で、ダイエット、健康管理をしてはいかがでしょうか？ 24時間のうち、‪10時‬間～12時間以内に1日のすべての食事をとる、または8時間以内にすべての食事をとるという方法です✨ 飲み会や、残業などに影響されることが少ない今がチャンス！食べない時間を作ることで、胃腸を休ませ、体内時計を整えて、細胞内の新陳代謝の仕組みで、人体の古くなった細胞を新しく生まれ変わらせる「オートファジー」というシステムを働かせる⏰ 生きた酵素とポリフェノール、植物性たんぱく質とＭＣＴオイルと7種のベリー配合の「BE-MAX RAW FOOD55 Cacao」🍫を上手に活用して、是非、チャレンジしてみてください😊 ＃bemax #bemaxrawfoodcacao #酵素 #ポリフェノール #カカオ #MCTオイル #抗酸化 #タンパク質 #ベリー #オートファジー #ファスティング #rawfood #cacao #diet」1月22日 18時59分