羽舞咲のインスタグラム(herbemi) - 1月23日 20時56分

🎗Thank you for watching

昨晩は

インスタライブ
「あなたは今、充実してる？」
ナビゲーター：水上恵利那、羽舞咲（はぶえみ）

ご覧いただきコメントもたくさんいただき
本当にありがとうございました！

今、充実してます！
って言える人はきっと少ないですよね

気分が落ちたとき
実際にわたしたちがやっている
おすすめアクション4選はこちら‼︎

・デジタルデトックス（無意識に比較しちゃう心を休める）
・変わりたいなら “いい人“ と会う、話す（波動を上げる）
・笑顔をつくってみる（表情から元気に）
・思ってることを書き出す（自分を客観視してみる）

よかったら参考にしてみてくださいね (*´-`*)

そしてこのおこもり期間
わたしたちがしているのは…

・次のアクションの準備や勉強をしておく
・今動けることを少しずつやっていく

気分が落ちることは
ぜんぜん悪いことじゃなくて
実は大事なことで

そこからどう立ち上がるかが
気づきであり学びであり
成長かなとおもいます (*´꒳`*)

そのほか

・海外に対する興味やパッションはどこから生まれたんですか？
・話すことが苦手な人へのワンポイント！
・女性の美しさの基準とは？
・笑顔が苦手だった2人が、どうやって笑えるようになったの？

具体的な方法は
IGTVでご覧いただけます❤️

おこもり期間
「変わりたい」なら
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25名のスペシャリストが一緒に寄り添います！

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📻神宮前ラジオ @jingumae.fm
「羽舞咲のゆるゆるビューティ研究所」
（毎週水曜日オンエア）

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心を込めてお届けします♡

@羽舞咲
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