WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 2月5日 09時28分

I'm fine ❤️
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30秒で出来る自家製クルミミルクとチアシードでつくるかんたん定番チアプディング。ダブルで植物性タンパク質とオメガ3がとれるのがうれしい。小腹空いたときのタンパク質スナッキング。
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レシピは拙著
『まいにちスムージー100』掲載
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