【公式】たまひよ編集部さんのインスタグラム動画 - (【公式】たまひよ編集部Instagram)「. . #たまひよきほんの離乳食からの動画をお届けします。 . 【 #めんがゆのフリージング作り方・レシピ】 #離乳食離初期生後5～6ヶ月ごろ献立の幅が広がる、めんがゆ！ . ごはんのおかゆと共に、めん類のおかゆがあると献立の幅が広がります。うどん、そうめん、冷やむぎのめんがゆは、基本的な作り方がどれも一緒です。冷むぎは、そうめんとうどんの間くらいの太さ。下ごしらえしやすくて便利です。 . 離乳食は1回分が少量なので、まとめて作ってフリージングするのがおすすめ。 1～2週間を目安に使い切り、必ず再加熱してから食べさせます。めんを使ったおかゆの作り方とフリージングをマスターして、離乳食メニューの幅を広げましょう♪ . . ＜うどんがゆ　レシピ＞ ●材料（3回分※）・ゆでうどん・・・1/3玉（60g）・水・・・大さじ1 ※表示している回数は、離乳食を始めて1ヶ月ほど経ってからの目安です。 . ●作り方（1）鍋に湯を沸かし、ゆでうどんをやわらかくゆでる。（2）（1）をみじん切りにしてすり鉢に入れ、水を加えてなめらかにすりつぶす。ブレンダー（ミキサー）などを使うとラクになめらかに。（3）（2）を製氷皿に大さじ1ずつ入れ、冷凍庫へ。凍ったら冷凍保存袋へ移す。 . . ＜そうめん（冷やむぎ）がゆ　レシピ＞ ●材料（8回分※）・そうめん（冷やむぎ）・・・1/2束（50g）・水・・・大さじ2 ※表示している回数は、離乳食を始めて1ヶ月ほど経ってからの目安です。 . ●作り方（1）鍋に湯を沸かし、そうめんをやわらかくゆでて水にさらす。（2）（1）をみじん切りにしてすり鉢に入れ、水を加えてなめらかにすりつぶす。ブレンダー（ミキサー）を使うとラクになめらかに。（3）（2）を製氷皿に大さじ1ずつ入れ、冷凍庫へ。凍ったら冷凍保存袋へ移す。 . . ■監修／太田百合子先生（管理栄養士）東京・こどもの城小児保健部にて長きにわたり乳幼児の栄養指導を行う。現在は大学や、専門学校などの非常勤講師のほか、講演会などでも活躍されています。離乳食・幼児食の指導やお悩み相談に定評があり、「ひよこクラブ」でもおなじみの先生。 . ■調理／甲斐優美（フードコーディネーター） . . ・離乳食の材料は、厚生労働省策定の「授乳離乳の支援ガイド」を目安に、作りやすい分量にしています。赤ちゃんの食べられる量、食べられるかたさなどは個人差がありますから、その子にあったペースで進めてください。・初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。・電子レンジは600Wが基準です。電子レンジが600W以外のワット数の場合、加熱時間はメーカーにお問い合わせください。 . . #たまひよ動画 #ひよこクラブ #離乳食 #たまひよきほんの離乳食 #きほんの離乳食 #カレンダー式離乳食 #離乳食カレンダー #たまひよ #チーム出産育児 #今をみんなで乗り切ろう #プレママ #プレパパ #新米ママ #新米パパ #新ママ #新パパ #ママ #パパ . ------------------------ ＼たまひよ公式Instagram アンケート実施中！／ただ今、フォロワーのみなさまを対象に、20名様にAmazonギフト券500円が当たるアンケートを実施中！ . 🌷アンケートの回答方法 ① @tamahiyoinsta をタップしてアカウントページに移動 ②プロフィール文に記載しているURLをタップもしくは＜アンケート＞ハイライトの中のストーリーからスワイプ👆 ③アンケートに回答するだけ！ . 🌷回答期間 2021年2月8日(月) 23時59分まで . 🌷所要時間約5分(全19問) . みなさまのご協力、よろしくお願いいたします！ ------------------------」2月6日 12時00分