AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 2月6日 13時34分

キチュリは
アーユルヴェーダのご飯

@mangetsunoghee の発酵ギーで
スパイスをいため、さつま芋を
いれてキチュリにしました

心も体もおちつくような味✨

#アーユルヴェーダのある暮らし
#アーユルヴェーダ
#キチュリ
#grassfedbutter
#ghee
#AYUMIご飯

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