aya*** さんのインスタグラム写真 - (aya*** Instagram)「2021.2.7 Sunday   久々の作り置き🔪  作り置きは、一人暮らしでもあるとやっぱり助かるんで、 副菜をちょこちょこ作っとります😊 ただ今回は、いただきものの野菜を消費したかった、 ということもあって、この品数になったけど、 いつもはこんなに作ってません😂    お品書き↓  (所要時間1時間) ○塩茹でブロッコリー ○味玉 ○人参しりしり ○ひじきと牛蒡の生姜炒め ○ラディッシュの塩もみ ○ほうれん草の胡麻和え ○エリンギのバター醤油炒め ○紅芯大根の浅漬け ○切り干し大根とピーマンのオイスターカレー炒め ○人参とツナのデリサラダ ○白菜とワカメのナムル ○じゃがいもチーズガレット ○里芋のガーリックバター醤油焼き   保存容器は、野田琺瑯やイワキのガラス容器を 長いこと使っとるけど、小さいサイズの保存容器が ちょっとしかなかったんで、こちらを買い足しました✨(2,3枚目)  OXO ロックトップコンテナ  スモールセット 120ml 2個セット ( @livingut_lh さんで購入できます)   強力な密閉力で生鮮食品を保存する、 OXOロックトップコンテンナ! 電子レンジに食洗機、冷凍庫も🆗で、 しっかりと密閉できるので、汁漏れの心配もなし!  これくらいのサイズが今の生活には良さげです👍🏻   さてと、 プシュっと飲みたいけど、せっかくのお天気やし ちょいと歩きに行ってこよー   #リビングートアンバサダー#保存容器#楽天roomに載せてます #フーディーテーブル#おうちごはんlover#お弁当 #朝ごはん#お昼ごはん#おひるごはん#晩ごはん #ランチ#料理#常備菜#作り置き#おべんとう#弁当#日々#暮らし#キナリノ#一人暮らし#locari#マカロニメイト#ごはん#てづくりおべんと365#oben365#IGersJP#locari#japanesefood#foodpic」2月7日 15時53分 - aya_aya1128

aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 2月7日 15時53分


2021.2.7 Sunday


久々の作り置き🔪

作り置きは、一人暮らしでもあるとやっぱり助かるんで、
副菜をちょこちょこ作っとります😊
ただ今回は、いただきものの野菜を消費したかった、
ということもあって、この品数になったけど、
いつもはこんなに作ってません😂
 

お品書き↓ 
(所要時間1時間)
○塩茹でブロッコリー
○味玉
○人参しりしり
○ひじきと牛蒡の生姜炒め
○ラディッシュの塩もみ
○ほうれん草の胡麻和え
○エリンギのバター醤油炒め
○紅芯大根の浅漬け
○切り干し大根とピーマンのオイスターカレー炒め
○人参とツナのデリサラダ
○白菜とワカメのナムル
○じゃがいもチーズガレット
○里芋のガーリックバター醤油焼き


保存容器は、野田琺瑯やイワキのガラス容器を
長いこと使っとるけど、小さいサイズの保存容器が
ちょっとしかなかったんで、こちらを買い足しました✨(2,3枚目)

OXO ロックトップコンテナ 
スモールセット 120ml 2個セット
( @livingut_lh さんで購入できます)

強力な密閉力で生鮮食品を保存する、
OXOロックトップコンテンナ!
電子レンジに食洗機、冷凍庫も🆗で、
しっかりと密閉できるので、汁漏れの心配もなし!

これくらいのサイズが今の生活には良さげです👍🏻


さてと、
プシュっと飲みたいけど、せっかくのお天気やし
ちょいと歩きに行ってこよー


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2021/2/7

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