MMM_bustupsalonのインスタグラム(bustup_salon_mmm) - 2月9日 18時00分

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前回お伝えしたとおり、今回は産後におすすめのバストアップ法をご紹介！
あなたに合った方法がきっと見つかるはず🌈

«産後にバストアップする方法✨»

✔バストアップに効果的な栄養素を摂る
バストアップに効果が期待できる栄養素を摂るのもおすすめ♥
【イソフラボン】大豆製品や納豆など
-女性ホルモンに似た働きをして、美しさや若々しさをサポート
【ボロン】キャベツや海藻類、アーモンドなど（熱に弱いので要注意！）
-女性ホルモン「エストロゲン」の分泌を高める効果が期待できる
【タンパク質】鶏肉や乳製品など
-体を生成するのに必須

✔母乳の量は徐々に減らす
少しずつ授乳の回数と量を減らし、自然に卒乳できるとバストへのダメージを減らすことができます。
しかし、突然授乳をやめてしまうと乳腺の発達が止まるので、バストが急激に縮み垂れる恐れあり⚡
計画的な断乳でも、出来るだけ自然に近い形で母乳の量を少しずつ減らしていきましょう😌

✔ストレスを溜めない
バストを美しく保つには女性ホルモンが欠かせませんが、ストレスは女性ホルモンに影響しバストアップを妨げます💦
日頃からストレスをためないようにして体調を整え、十分な睡眠をとるようにしましょう🙆‍♀️

✔バストアップエステに行く
自分で行うバストアップケアに自信がない方は、プロの力を借りてみてはいかがでしょうか？
バストアップサロンM.M.Mでは…
産後のバストにハリを出し、独自の技術でバストアップを目指せる施術が可能◎
先進テクノロジーを駆使したマシンケアを取り入れた施術と、同時に体質面からのサポートも行い効果を高めます♡
産後のバストに特化したコースなど、様々なコースがあるので、自分に合ったコースを選べてとっても安心☺
体験コースもあるので気になる方はぜひ相談してみてくださいね💗

様々なバストアップ法がありましたが、まずは無理なく試せるものからやってみましょう！
継続することが大切です。ぜひお試しください💓

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一緒に理想のからだを目指しましょう♡
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📞心斎橋本店 ：➿0120-517-081
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