maari watanabe(まありん)のインスタグラム(manyo_wt) - 2月12日 21時43分

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今日はパーソナルトレーニングの日でした。
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パーソナルトレーニングの時間は痩せる運動をする！ってゆうより、肋骨締めたり、反り腰改善したり、呼吸、インナーケアを見てもらってます。
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とにかく動かせばいいってわけじゃないんだなぁ。
とても勉強になる時間。

すっごく美人で勉強家の素晴らしきトレーナーさんに出会えました✨
また色々共有します✨
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#japanesegirl
#リバウンドからの再スタート
#ダイエット
#パーソナルトレーニング

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