朝倉真弓さんのインスタグラム写真 - (朝倉真弓Instagram)「✨こうじ水、始めました✨ 米こうじで作る甘酒が好き❣️ ですが、お水にこうじを入れて一晩置くだけの「こうじ水」も良い！ということで、試してみました😊 ほんのり白くなったお水は、こうじの味が移って、うーん…美味しいというものではない⁉️ でも、独特の甘味があって、果物と一緒にいただくといい感じです。あと、こうじ水を作ったあとの「こうじかす」が優秀😍 塩を混ぜて茹で卵やお肉、お魚などを漬けてみたり、お野菜で浅漬けを作ったり。塩麹のように使えます。基本の作り方は、水500㎖にこうじ50㌘を入れて一晩置くだけ。腸の健康のために続けてみようと思ってます！ ———・———・———・———・——— 朝倉のﾌﾟﾛﾌｨｰﾙはｺﾁﾗ→@mayumi_asakura ———・———・———・———・——— #腸活 #美腸 #こうじ水 ………………………………………………………… プロフィール欄より、朝倉真弓のパーソナルサイトに飛べます。サイトの無料会員登録、引き続き募集中！限定動画などをお送りしております！ ………………………………………………………… #グレイヘア #グレーヘア #グレイヘアモデル #ヘアモデル #白髪 #白髪染めやめた #若白髪 #grayhair #grayhairstyle #greyhair #アラフィフ女子 #40代 #アラフィフ #自分を好きになる #コンプレックス解消 #講師 #講演家 #朝倉真弓 #ファッション #アラフィフファッション #アラフィフメイク #エイジレス #アラフィフコーデ #美容師 #ヘアメイク #ヘアサロン #シルバーヘア」2月14日 20時27分