つじあやののインスタグラム(tsujiayano.ukulele) - 2月19日 11時48分

もしかして、花粉の季節？？一昨日くらいから鼻水、目がかゆい、くしゃみ、のどかちょっとイガイガ。。
　
普段ハーブティーをサーモスに入れて一日中飲んでいるんだけど、ディフェンスブレンド（風邪対策）からアレルギー対策ブレンドに変えた。ネトル、カモミール、ペパーミントがブレンドされている、マリエン薬局のメディカルブレンドハーブティーです。

あと鼻うがい、吸入、マスク（は、ずっとやってるんやけどな〜）で、乗り切れたらいいなあ。。

@marienremedy
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