栗山遥のインスタグラム(harukakuriyama) - 2月21日 22時12分

Stinging nettle🌿🌼🌼
ビタミンやミネラルが豊富で、血液を浄化してくれるハーブ。この浄血作用と、ネトルに豊富に含まれるヒスタミンが、アトピーや花粉症などのアレルギー症状の緩和に役立つみたい！
血液循環を促したり、経血量をコントロールしてくれたり、ネトルは血に関わるハーブとして扱われてきたそう。デトックスにもおすすめ💕
わたしが飲んでいるのはゾネントアのネトルティー。
味は日本茶のような感じで、とても飲みやすい✨
教えてくれたわたしの生徒さん、
いつもお世話になっている @omochabako.official の皆さん、
ありがとうございます💕

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